Avec la chute de la Saint-Valentin en février, il est normal que ce mois soit reconnu comme le Mois du cœur américain. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis pour les hommes et les femmes. Cependant, de nombreux choix de style de vie peuvent aider à protéger votre cœur et à promouvoir la santé globale. Comprendre les risques héréditaires, faire des choix sains et prendre des mesures proactives peut réduire considérablement le risque de maladie cardiaque. Voici quelques conseils essentiels pour maintenir un style de vie sain pour le cœur:
Avec la chute de la Saint-Valentin en février, il est normal que ce mois soit reconnu comme le Mois du cœur américain. Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis pour les hommes et les femmes. Cependant, de nombreux choix de style de vie peuvent aider à protéger votre cœur et à promouvoir la santé globale. Comprendre les risques héréditaires, faire des choix sains et prendre des mesures proactives peut réduire considérablement le risque de maladie cardiaque. Voici quelques conseils essentiels pour maintenir un style de vie sain pour le cœur:
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